Subiect: Vointa
View Single Post
  #447 (permalink)  
Vechi 10 nov 2011, 14:40:10
basalic gina's Avatar
basalic gina basalic gina este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 27 oct 2011
Locaţie: Milano, Italia
Vârsta: 38
Date: 168cm, 71kg
Mesaje: 573
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Vointa

Citat:
Anterior postat de Iness Vezi mesajul
Ba daaa, dar ma gandeam ca poate voi o sa va retrageti. E super forumul. Si ce ma bucur ca v-am gasit

Eu deja am inceput sa ascult muzica mai vesela, mai sexi, mai buna pentru starea de optimism si de viitoare slabuta. Si unghiile incep sa fie mai santoase. La voi sunt schimbari de astea? Ma refer la sanatate.
Chiar Gina, tu cum te simti acum? eu una nu mai simt nevoia sa mananc asa ca inainte. Si cand mancam stafidele alea mi se pareau asa dulci, Doamne.
Si sanatatea e cea mai importanta, mai presus de kg sau de parerile celorlalti.


Eu sunt ff bine .... azi nu am avut pofte problema e ca in weekend primesc pachet d acasa de la mama( pastrama d pui , oaie, etc...) deci:"doamne ajuta" .....cat despre starea mea de astazi o fi din cauza ca mi am vazut noul vecin astazi???doamne ce nebuna sunt daca ar vedea prietenul meu dar deh asta e :"Ce i frumos si lui d zeu ii place nu?"
basalic gina, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1941 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1424 kcal/zi. Pentru a slăbi 5kg kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 650 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat