Subiect: Dieta disociata personalizata
View Single Post
  #45 (permalink)  
Vechi 05 mar 2013, 16:07:47
yuya's Avatar
yuya yuya este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 26 oct 2011
Locaţie: fagaras, Romania
Dieta: disociata 1-1-1
Date: 156cm, 54.1kg
Mesaje: 29
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Dieta disociata personalizata
Gata si cea de a doua portie de cereale cu lapte si pana in prezent ma descurc foarte bine, parca incep sa ma obisnuiesc cu dieta si cu zilele disociate. Am pregatit si stocul de mere pt maine , asa ca dau bataie inainte!
Ticker slabit pentru yuya
yuya, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1413 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 896 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat