[lavlav]

Anterior postat de anny07

nici eu nu m-am lasat, va privesc din umbra

Lav, sa stii ca si mie mi s-a intamplat la inceput. insa cu timpul o sa te obisnuiesti si corpul o sa iti ceara mancare. deocamdata e "ghiftuit" stomacul tau. la mine au fost zile cand mancam cate 400 kcal. maxim mananc cam 7-800 (asta in zile lungi si rare).
dar asta e un regim pentru care nu se tine cont de calorii si oricum carnea e satioasa. din pacate cu cat mancam mai mult, cu atat slabim mai mult, cam asta e principiul Dukan..

ok, deci tu zici ca e ok sa mananc doar atat si sa nu bag ca nebuna 1000 de calorii? Imi e foarte greu sa ajung la 1000 de calorii in conditiile in care nu pot manca zahar sau grasimi.