12 aug 2010, 19:51:16
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 mar 2010
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 44
Date: 168cm, 61.5kg
Mesaje: 3.426
Aprecieri acordate: 2.110
Am fost apreciat(a) de 692 ori in 236 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 03
Citat:
Anterior postat de nanei
Buna fetelor imi cer scuze ac am disparut .dar am avut treaba la servici chiar si mici probleme pe al serv ..acum am adus-o pe soacar me ala cons si tocmai aa falta ca aree deslipire de retina si trebuie sa se duca in bucuretsi sa se opereze.si tot asa am tinut-o.
|
Servus Oana
N-am mai vorbit de mult..Of ce de necazuri ai avut si tu.
Multa sanatate soacrei si tie si tuturor.
Cu dieta cum mai e? AI mai slabit?
Ma mentin..dar cum n-am mai facut sport..se simte..la burta cel putintrebuie sa fac si sport . dar am destule pe cap si nu reusesc sa ma apuc , chiar in zilele cand as ava timp. Scuze se gasesc oricum.
Sper ca dormi la ora asta.Pup.
Ah si da..e o idee buna sa suni doctorita...nu e ok..prea ai slabit draga de tine.
Citat:
Anterior postat de symonycy
Doamne, fetelor, vad la tv ce temperaturi sunt in Rom....si la mine ploua si-s 20 de grade. Si maine la fel....
Nici asa cald nu-i bine, dar si de ploile si vremea rece de aici m-am saturat....
|
Te cred Simo..se pare ca avem parte numai de extreme..stau si ma gandesc oare cum o sa fie la iarna.
Da sa stii ca mi-a prins bine.
Stateam si ma gandeam acum..ca tare as vrea sa am 2-3 zile fara griji..fara sa ma gandesc la munci ..la nimic.
Citat:
Anterior postat de Fulguta
|
Cum adica nu vrea? Da ea ce o sa manance la iarna?
Bine ca pui la mami..e pacat sa nu fie nimic la frigi..nu mult..dar acolo..cat sa ai pe ce pune mana la iarna.
Abia astept..numai sa ne vedem pana la iarna..
Pai sa faci bine sa te odihnesti.
Nici eu nu dorm bine daca e ff cald..dar pt mine ..mai bine sa fie cald decat frig.
Distractie faina Fulgu. Ia lasa-ne pe noi..si diseara cand vii..treci la nani...
ZI nasoala la munci Ralu? Of..las ca maine e vineri
Citat:
Anterior postat de symonycy
Uffff, Ralule, ce zi ai avut....cred ca esti rupta, scumpi.....
La proba.....rochia e superba, dar trebuie facute modificari la bust( ca eu il am mic), la talie si bine-nteles la lungime. Alti bani, alta distractie.....aste e.
Problema lui Zgabeata era sa pot dansa desculta, stii tu, dansul de deschidere . Si croitoreasa nu pricepea, credea ca toata nunta o sa dansez desculta.....i-a explicat Zgabeata care-i treaba si a inceput si ea sa rada. Normal ca el cu ochiul lui de vultur a observat imediat ca o cuta la talie nu e ok si le-a zis.
De dimineata am fost si am luat bautura pentru dame, sa vedem cine mai vine din Rom. sa o trimitem.....au avut aici o oferta beton si am profitat
In rest, eu nu sunt deloc ok, tre sa-mi vina rusii maine sau poimaine si ma doare rau spatele si am o stare de zici ca acum incep sa plang....naspa...
|
Ce de lucruri ai facut si tu Simo..cred ca esti rupta.
Cunosc senzatia ..cu rusii...parca vad ca ii trimiti apoi spre ine..prin 24 ar trebui sa ajunga..
incognito, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1995 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1478 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1479 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|