[moni30]

Anterior postat de diadora

Buna, iubitele!
In sfarsit, m-am mai linistit si eu. Nu s-a terminat de tot problemele, dar majoritatea sper sa fie rezolvate.
Ar trebui sa ma preocup si eu de dieta, ca am mancat dezorganizat total Ma gandeam sa incep o noua tura de Rina. Ce ziceti??????

seara buna
in sfarsit s-au mai rarit...mama lor de probleme...ca nu ne ocolesc pe nicicare
iubita...eu, una nu ti-as recomanda rina....eu dupa dukan...am incercat sa introduc treptat mai multe alimente...la intervale de timp destul de rezonabila...insa asta mi-a adus + la cantar
eu , ti-as recomanda...sa combini...sa-ti faci dieta personalizata(stii vechea poveste cu personalizarea)...o dieta, sanatoasa, sa te axezi pe proteine mai mult...nu stiu...o parere...si eventual o data pe sapt, mai bagi cate o zi de carbo, cate o zi de vitamine...cum fac eu...si Dana...
vezi tu, te pup...si pe restul...noapte buna