Salutare, dragelor!
Noi am ajuns cu bine. A fost obositor caci a durat 14ore de cand am plecat de acasa si pana la destinatie... dar a fost ok, fara peripetii, cu exceptia ultimei jumatati de ora cand piticul meu a experimentat raul de masina din cauza curbelor de pe munte. Papa mai bine ca acasa
si doarme bine
La subiect n-am ce sa va spun, bineinteles ca ma destrabalez din punct de vedere culinar
V-am citit pe fuga, n-am retinut decat ca Vidia a scazut centimetrii aia in doar o saptamana
puteam pune pariu ca in mai mult timp
Super- super!!!
Va pup pe toate!
AdrianaX, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Usor activ, este de
1862 kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ
1345 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ
1346 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos,
înfometare,
pericol pentru viaţă.
[
Calculator calorii]