View Single Post
  #4582 (permalink)  
Vechi 06 iul 2012, 07:00:12
Alynuta's Avatar
Alynuta Alynuta este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 10 mar 2010
Locaţie: Medias, Romania
Vârsta: 53
Dieta: personalizata tinand cont de anumite principii monti
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 12.655
Aprecieri acordate: 3.079
Am fost apreciat(a) de 3.825 ori in 1.882 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 10

Neata slabute dragi
Ana draga ,trebuie sa fie greu pt. tine. Nici nu stiu ce sfat ti-as putea da,dar cert e ca baiatul e cam sigur pe el, nu inteleg de ce recurge la forta pt. a te obtine , de ce nu o lasa mai usor sa incerce sa te recastige altfel ,nu sa se instaleze cu forta sau cu amenintari ca te spune la mama .Cred ca in stilul asta iti provoaca repulsie.
__________________
Alynuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1501 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 984 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 985 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]