Subiect: Start walking program
View Single Post
  #46 (permalink)  
Vechi 10 apr 2010, 18:59:11
riky's Avatar
riky riky este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 20 feb 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 32
Dieta: Rina personalizata
Date: 164cm, 55.4kg
Mesaje: 4.113
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 6 ori in 5 mesaje
Implicit Re: Start walking program
Citat:
Anterior postat de slabuta Vezi mesajul

Fetelor, este o diferenta intre 1 Mile, 2 Mile.... si tot asa.

Vadmin, a adaugat doar 1 Mile la consum, intrucat consumul pentru restul de Mile-uri este inca in studiu.

Dar, saptamana viitoare, vor fi si restul de Mile-uri adaugate.

Super....!! ca si eu mai fac de 2 ori pe sapt 5 mile, si niciodata nu stiu ce sa aleg la consum calorii
Ticker slabit pentru riky
riky, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1733 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1216 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 959 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat