View Single Post
  #46 (permalink)  
Vechi 22 mar 2020, 14:58:28
niculina04's Avatar
niculina04 niculina04 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 26 sep 2011
Locaţie: ????????, Romania
Date: 161cm, 91.9kg
Mesaje: 5.938
Aprecieri acordate: 6.584
Am fost apreciat(a) de 4.410 ori in 2.720 mesaje
Implicit Re: Căsuta slăbuțelor active

Citat:
Anterior postat de butterfly30 Vezi mesajul
Nico, la tine cum e? Cumnatul e la Bordeaux si zice ca deocamdată nu s-au anunțat probleme la zboruri spre România, el are pe 26 si spera sa poată veni si sa intre in izolare, nu in carantina, ca au o cabanuta pe un munte la țară. In zona voastră se circula, e carantina, cum e?
La noi se circula doar cu adeverință de la munca și încă una pe proprie răspundere făcută de câte ori ieși.
De ieri au fost închise :plaja, pădurea, lacurile, parcurile.... Ect.
Nu știu cum e cu zborurile
Eu nu merg decât la munca(unde ne rup în zece ca suntem putini) și atât,in rest casă și cautam sa facem ceva sa nu ne plictisim.
Luni pana joi după munca făceam curățenie non stop iar vineri am căzut la pat de oboseală, am avut 2 zile de groaza la muncă

În rest nu știu cum o fi, la noi erau 4 cazuri spitalizat vineri, niciunul grav.....
__________________
RINA I
talie - 82
colac-105
bust -102
brat - 35
picior- 61
niculina04, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2413 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1896 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1639 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui niculina04:
butterfly30 (22 mar 2020), Rallara (23 mar 2020)