Gata am terminat de papat pranzul....cam bogat ce e drept....
La cina o sa pap iaurt inghetat cu banane.
Am luat reteta de pe site,dar am o nelamurire.
In reteta s-a folosit 200 g iaurt,degresat.
Eu am pus 400 g iaurt normal
Nu stiu cate calorii ar avea acum 100 g din aceal preparat.
Acolo spune ca o portie ar avea 76 kcalorii,dar mai spune ca i-au iesit 8 portii.Cate grame are acea portie?
Mie mi-au iesit 6 portii,fiecare avand ~100 g.
Sper ca m-am facut inteleasa si ca ma veti putea ajuta
