Subiect: Jurnal Romina
View Single Post
  #462 (permalink)  
Vechi 24 mai 2012, 14:18:00
mutulica's Avatar
mutulica mutulica este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 17 mar 2011
Locaţie: Ankara, Turcia
Vârsta: 38
Dieta: alimentatie sanatoasa+sport
Date: 170cm, 82.5kg
Mesaje: 13.059
Aprecieri acordate: 4.276
Am fost apreciat(a) de 3.645 ori in 2.761 mesaje
Implicit Re: Jurnal Romina

Citat:
Anterior postat de rommyna Vezi mesajul

Nu te simti atat de bine si slabita din cauza bolii, draga mea. Nu trece asa cu una cu doua.

Inca nici nu ma bucur cum ar trebui de viitoarea mea casuta. Nu sunt entuziasmata pe cat mi-as dori. Pana acolo ne luptam cu birocratia: ce imprumut putem obtine, banca cu dobanda cea mai mica, acte, etc...Eu sunt stresata si cu masterul asta afurisit...ca-mi vine sa-mi dau pumni in cap

Si cu slabitul ma pacalesc singura si imi plang de mila ca o proasta...Degeaba ma mentin eu si ma vait pe aici fiindca nu fac tot ce tine de mine. Stiu ca gresesc si unde, dar cam atat..din pacate. Am zis ca voi fi cuminte
pai cind rezolvi cu masterul, ai un anumit termen sau ai si tu sesiune, sau cum e la tine?
sint sigura ca cum scapi de master o sa te simti mult mai bine
nu putem sa fim mereu cele mai cuminti, mai gresim, ne mai vaitam, ne mai ascultam, incurajam si asa trece timpul....tu chiar nu ai nevoie de sfaturi daca singura iti stii greselile daca o sa vrei sa slabesti numaidecit o s-o faci, sint sigura...esti stresata si simti nevoie mereu sa papi, eu tot sint asa...
iti tin pumnii sa fiu cuminte toata ziua
mutulica, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1612 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]