20 apr 2010, 18:30:50
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 03 dec 2009
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 36
Dieta: numar calorii
Date: 158cm, 80.2kg
Mesaje: 3.165
Aprecieri acordate: 241
Am fost apreciat(a) de 263 ori in 176 mesaje
|
|
Re: Jurnal <Mirabella>
prost, acum stau prost cu dieta... ieri am avut o zi foarte proasta, am mancat mult de tot si azi m am simtit foarte umflata si plina. sper ca nu m am ingrasat dar ma cantaresc peste vreo 2 zile in care o sa tin corect dieta ca sa nu ma supere cantarul. Aseara,din cauza faptului ca ma simteam slabita si nu puteam sa pap dulce ( nu mi s-a terminat a doua luna fara dulce) am papat alte prostii si am aj la 2200 calorii. insa m am hotarat, daca mai simt nevoia de dulce asa rau ca aseara, o sa mi o satisfac, eu zic ca e mai bine decat sa compensez cu alte prostii. si nici sport nu am facut....
azi am mancat ok, 1200 calorii si sper sa o tin asa toata saptamana.
La mine a fost o vreme oribila, de 2 zile nu s-a mai oprit ploaia si ma deprima...
Un Pai Roz, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|