View Single Post
  #4635 (permalink)  
Vechi 23 iul 2020, 14:27:14
lidiuta's Avatar
lidiuta lidiuta este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 05 iul 2010
Locaţie: Buzau, Romania
Dieta: alimentatie sanatoasa si miscare
Date: 167cm, 82.4kg
Mesaje: 11.668
Aprecieri acordate: 14.373
Am fost apreciat(a) de 13.775 ori in 7.872 mesaje
Implicit Re: Jurnalul meu..Lidiuta

După ce ieri seară am mâncat muuuult, azi e cam aşa:
o felie integrală cu 1 lgţă miere, o cană lapte, o felie integrală cu puţină telemea
o felie pepene, o banană
ciorbă de curcan, un baton cereale
iaurt mic
pt seară ardei umplut, alături de roşii şi castraveţi - sper!
Încerc să mănânc carbo buni în prima parte a zilei.
__________________
"Când sunt slab, atunci sunt tare".

14.01.22 84.7; 18.01 83.7 4.02 84.2
lidiuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui lidiuta:
adinico (23 iul 2020), butterfly30 (23 iul 2020)