Subiect: Jurnal maryg
View Single Post
  #465 (permalink)  
Vechi 06 aug 2010, 14:43:38
maryg's Avatar
maryg maryg este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 19 feb 2010
Locaţie: ., Romania
Dieta: personalizata
Date: 170cm, 71.4kg
Mesaje: 1.496
Aprecieri acordate: 88
Am fost apreciat(a) de 163 ori in 68 mesaje
Implicit Re: Jurnal maryg
Citat:
Anterior postat de jolye79 Vezi mesajul
Ce faci, Mary, deja au fugit 800 grame? Bravo, bravo!
Merci ,Jolye !

Citat:
Anterior postat de lacramioara2 Vezi mesajul
Mai Mary, mai, unde plecara cele 800 grame lipsa la tikerul tau??? Unde unde??? POoate sa se intalneasca cu cele 400 ale mele in plus de luni pana azi??
Offf, ce repede mai slabiti mai fetelor mai... Va rog eu sa ma monitorizati si pe mine sa vedem ce e gresit, daca e ceva gresit la ce mananc eu.
Pe de alta parte eu am inceput pe 26.07.2010 cu 81 KG, acum, 5.08.2010 am 78,8, poate nu ar trebui sa ma plang??? SAu da??

Lacramioara ....mai bine sa nu se intalneasca! Nu de alta dar nu as vrea sa se intoarca inapoi ....cate ceva ! Chiar sunt hotarata !
__________________
Ticker slabit pentru maryg
maryg, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1910 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1393 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1652 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]