View Single Post
  #47 (permalink)  
Vechi 05 dec 2011, 23:37:02
iacobitza's Avatar
iacobitza iacobitza este deconectat
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 07 nov 2010
Locaţie: botosani, Romania
Vârsta: 30
Date: 170cm, 89kg
Mesaje: 81
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: O alta poveste banala. Jurnal iacobitza

iti sugerez sa manaci mai mult ki prea putin atat ....pan la urma slabim sanatos
dak azi ai mankt atat si mananci in continuare asa organismul tau o sa se obisnuiasca cu mankre putina si cand o sa mananci un pic mai mult o sa se puna totul inapoi cat ai clipi
iacobitza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2043 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1526 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]