View Single Post
  #4737 (permalink)  
Vechi 03 ian 2015, 11:13:56
LOREDANA99's Avatar
LOREDANA99 LOREDANA99 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 16 nov 2011
Locaţie: Panciu, Romania
Vârsta: 36
Date: 168cm, 59.3kg
Mesaje: 10.522
Aprecieri acordate: 10.801
Am fost apreciat(a) de 8.288 ori in 5.264 mesaje
Implicit Re: Jurnalul fericirii... LOREDANA99

Cris, asa zice si sotul meu...si-a dorit mult un copil dar nu si-a imaginat ca se va schimba TOT

Ancuta, anul asta nu prea am simtit sarbatorile...la 12 fara 10 Matei s-a trezit asa ca noul an m-a prins cu el in brate, dandu-i sa pape. Oare asa va fi tot anul ? Merci pt incurajare

Astazi am 58,4 kg...700 gr nu-i un plus asa mare, dar n-am mancat deloc paine, doar fructe, dulciuri si un pic de mamaliguta, dar chiar n-am exagerat cu nimic, insa n-am tinut cont de ora. Partea proasta e ca sunt cam obosita si nu-mi mai place nimic de mancare. Poate se mai linistesc apele si ies sa-mi mai cumpar cate ceva sa-mi diversific meniul.
__________________

„Pacea vine dinăuntrul tău, nu o căuta în afara ta.” Buddha
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...a99-11089.html
LOREDANA99, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
LOREDANA99, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1794 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1277 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 761 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Acest membru apreciaza mesajul lui LOREDANA99:
CCristina D (03 ian 2015)