View Single Post
  #474 (permalink)  
Vechi 09 sep 2010, 12:50:21
riky's Avatar
riky riky este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 20 feb 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 32
Dieta: Rina personalizata
Date: 164cm, 55.4kg
Mesaje: 4.113
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 6 ori in 5 mesaje
Implicit Re: Jurnal "deathInVogue"

Citat:
Anterior postat de DeathInVogue Vezi mesajul
hmmm eu daca o sa am rabdare planuiesc sa ma uit la how tot train your dragon



nu am facut sport..azi lenevesc clar..mai stau putin si o sa dorm cateva ore
dupa daca e ma uit la vreun film
eu trebuie sa citesc cartile pentru scoala ca toata vara am stat degeaba

yeeyyyy: e super How to train your dragon....m-am uitat de cel putin 14 ori la el si cred ca am invatat si replicile si e asa sweet Toothless.
riky, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1733 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1216 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 959 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]