Citat:
Anterior postat de irina27
eu am slabit 10 kg si se resimt si la nivelul sanilor...adica sunt mai mici dar problema mea nu e asta ca inca mai am ...problema e ca mi s-au lasat .... nu stiu ce exercitii sa fac pentru ei
|
Buna Irina! incearca sa faci flotari ,iar daca mergi la sala ,urmareste ce fel de exercitii fac barbatii pt piept.