Citat:
Anterior postat de coco23
Buna, Olime, sper ca ma primesti si pe mine in casuta ta! 
Imi plac meniurile tale f mult si multa bafta in continuare!
As dori sa iti dau niste sfaturi, daca imi permiti:
- mamaliguta e foarte buna si nu e fff calorica, atata timp cat nu folosesti branza burduf sau smantana 30% la ea. Deci eu cred ca poti cu incredere sa o consumi. Gasesti pe acolo malai???? apropo...
- mai bine inlocuieste crenvurstii cu piept de pui. Mai sanatos 
- faci vreun sport?
Cu drag |
Buna Coco si bine ai venit pe la mine
Incerc sa-mi mentin meniurile interesante ca sa nu ma plicti si ma bucur de orice sugestie
De mamaliga mi-e pofta de vreo 2 luni si am vrut sa mananc intr-o zi, dar era deja pt cina si mi-a zis o slabuta ca mai bine o pap la pranz si cum la pranz sunt la servici, cam greu sa-mi scot mamaliga la pachet in cafeterie
...singura sansa e in weekend la pranz si cred ca o sa o combin cu niste iaurt
Nu gasesc mamaliga aici da mi-am pus in bagaj o punga in decembrie cand am fost in RO
. Nu stiu astia ce e aia mamaliga
Cremvustii i-am folosit pt ca nu mai aveam piept de pui, da sper sa nu-i mai folosesc ca nu-s buni deloc, au f multe puncte WW (dieta care o tin eu)
Si sport fac yoga zilnic (sport f solicitant pt muschi, desi lumea care nu stie, nu crede) si aerobic de 3 ori pe saptamana cate 20 min. Cum se incalzeste o sa ies sa alerg in parculetul de vis-a-vis de bloc.
In rest se pune si curatenia in casa si spalatul vaselor??
Te mai astept pe la mine draga Coco, cu sugestii, ca am mare nevoie de ele.
Sa ai o zi frumoasa!!!
