Subiect: Jurnal Alina82
View Single Post
  #4811 (permalink)  
Vechi 23 iul 2012, 08:38:04
vera37's Avatar
vera37 vera37 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 30 nov 2010
Locaţie: Calarasi, Romania
Vârsta: 51
Dieta: o alimentatie sanatoasa
Date: 164cm, 86kg
Mesaje: 21.470
Aprecieri acordate: 1.528
Am fost apreciat(a) de 1.304 ori in 950 mesaje
Implicit Re: Jurnal Alina82

Citat:
Anterior postat de Alina82 Vezi mesajul
Hello!!!
din sirul cand lucrurile pot fi simple de ce sa nu le complicam imi caut casa cu chirie...si nu prea gasesc dar poate azi am mai mult noroc...din pacate am realizat k statul cu amicii dauneaza grav sanatatii...dak vreodata o sa mai vreau sa stau la comun garantat o sa stau cu straini...cu strainii e simplu...stabilesti reguli clare...spui ce ai de spus cand e de spus...cu prieteni e mai greu pt k deh te gandesti sa nu deranjezi...sa nu se supere...sa nu cumva sa fi prea exagerat si asa mai departe...deci cand ziceam k o sa am o saptamana de relax pt k sunt in concediu...am pe naiba pt k alerg de colo colo si cum gasesc casa ma apuc de strans si tot balamucul aferent...asa k wish u all o saptamana minunata eu ma duc sa imi caut casa
buna alinuta! mult spor in cautarea casei
si noi prin august trebuie sa-i cautam fetei un apartament cu chirie
vera37, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1767 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1250 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 993 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]