09 iul 2019, 09:37:16
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: mâncat normal
Date: 172cm, 81kg
Mesaje: 7.737
Aprecieri acordate: 11.150
Am fost apreciat(a) de 10.558 ori in 5.263 mesaje
|
|
Re: Jurnal Zoe
pe cuvânt că atunci când am scurs ultima picătură de aperol din sticla de lângă frigider (mai era un deget de astă toamnă) m-am gândit la tine!  
n-am simți că e vară cu program de sport, salate cu pui la grătar și săritul meselor că e prea cald, hm? 
Citat:
Anterior postat de adinico
neata Zoe! hai Zoe cu mobilizarea te-am lasat ieri ca a fost luni sa fie de acomodare mentala  dar de azi hai pe cai draga mea stiu ca poti dar iti lipseste imboldul uneori ..... |
trage, adi, împinge, că-s în fundul gropii-capcană pentru grăsuțe. greu de ieșit de-aici... 
__________________
love yourself, trust yourself.
what is the kindest thing I can do for myself right now?
Zoe, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Zoe, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2025 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1508 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|