18 iul 2019, 06:56:59
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: mâncat normal
Date: 172cm, 81kg
Mesaje: 7.736
Aprecieri acordate: 11.147
Am fost apreciat(a) de 10.558 ori in 5.263 mesaje
|
|
Re: Jurnal Zoe
ce simplu ar fi dac-ar fi doar photoshop! 
pe mine sufleul mă duce cu gândul la ceva ce se umflă la cuptor...
aseară la cină m-am semidat în bărci (pui, bere, pâine, prăjituri). iar în dimineața asta mă doare stomacul, ca să știm o treabă 
azi md: omletă cu puri, pâine, o miniindiană rămasă de aseară
p: pulpă superioară de pui, castraveți murați
__________________
love yourself, trust yourself.
what is the kindest thing I can do for myself right now?
Zoe, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Zoe, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2025 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1508 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|