25 ian 2011, 22:37:30
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 mai 2010
Locaţie: *~*, Romania
Vârsta: 31
Dieta: personalizata
Date: 152cm, 92kg
Mesaje: 7.694
Aprecieri acordate: 529
Am fost apreciat(a) de 904 ori in 658 mesaje
|
|
Re: Concurs (24.01-18.04) - Slabute de Pasti!
cintya nu ai intrebat in grup...
dar scrie la regulament ca punctele pt kg slabite se da si pt 1 kg de toate 7 slabutele ....nu 1 kg de o singura slabuta ...
__________________
04.01.2022 95.6
18.01.2022 91.5
1300 kcal pe zi pt slabit
proteine 15 %= 45 gr
glucide 55 % =166 gr
grasimi 30% = 41gr
|