Subiect: Jurnal "Slabuta"
View Single Post
  #4883 (permalink)  
Vechi 29 mar 2012, 12:38:12
happygirldiana's Avatar
happygirldiana happygirldiana este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: Jurnal "Slabuta"

Citat:
Anterior postat de Slabuta Vezi mesajul


Daca este alba si uscata atunci nu este asa calorica. E buna cea pe care ai publicat-o.

Eu am primit de acasa branza grasa, cremoasa si galbena, cred ca avea o gramada de calorii, dar asa de buna a fost in amestec cu smantana (ca untul).
Si mie imi place branzica galbena si untoasa dar....nu imi permit, e cam grasa totusi. Din aia mancam atunci cand eram maimica, bunicii faceau o branza graaasaa si bunaa E foarte gustoasa dar inca nu pot sa ma duc pana acolo, la branza asa grasa.O consum pe asta,asa cum e, e buna si gustoasa si ea.As cumpara numai branzeturi dietetice dar nu gasesc.Asta m-a nemultumit aici,in orasul asta, mereu.Nu ai de unde cumpara mancare de calitate, sanatoasa si mai..dietetica.Mai cumpar branza degresata cand merg pe la Craiova, din supermarketuri.Atat
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat