[BianncaR]

Anterior postat de BianncaR

Buna fac bine ! dieta si sportul eu zic ca merg destul de bine Fac zilnic 30-40 de minute de sport( nu foarte solicitante ca dupaia nu ma mai ridic din pat) , mananc de toate in limita bunului simtTe astept si pe la mine prin jurnal
o seara frumoasa

Ma bucur ca esti bine si pusa pe treaba. La capitolul sport sa stii ca nici eu nu sunt prea harnica in general fac bicicleta si foarte rar tae-bo

Si meniul meu pe astazi nu am fost prea organizata din cauza orarului dar am incercat sa am macar 3 mese principale
MD: chifla cu unt de arahide, banana si miere as putea manca asta la fiecare masa

G: un baton de ovaz

P: lipie cu ton si salata verde

C: colegii de apartament au facut pizza si au zis ca se supara daca nu iau si eu; asa ca o bucatica de pizza cu mozzarella si ciuperci si salata de varza