[QUOTE=anamariaff;972463]
CALORII INGERATE
TOTAL CALORII:
752 calorii, (mic)33.2 proteine, (mult)27 grasimi, 0 colesterol, (mult)100.5 carbohidrati, 12 fibre, 37.5 sodiu, 43.8 zaharuri
ACTIVITATI FIZICE
Metabolism bazal -
1305 calorii
-----------------------------------------------------------------------------
Sunt de acord că am mâncat cam puțin ieri, însă corpul meu de atât a avut nevoie. Acum îmi dau seama că am uitat să îmi trec și gimnastica aerobică, dar asta este,am făcut 30 de minute, iar acum am o febră musculară îngrozitoare.
Mă simt ca o babă, din moment ce după 30 de minute de sport îs terminată.