View Single Post
  #4911 (permalink)  
Vechi 13 ian 2012, 08:51:02
roxxialexx's Avatar
roxxialexx roxxialexx este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 17 feb 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Hipocalorica personalizata cu principii Rina's 90
Date: 160cm, 65kg
Mesaje: 4.716
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 13 ori in 12 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj X)

Citat:
Anterior postat de dianacosmina1 Vezi mesajul
Da,adevarat.Pe langa ca e nesanatos,persoana care adopta batoanele astea nu o sa poata ca in fiecare zi sa manance doar felu asta de mancare,si se ingrasa automat cand revine la vechiul meniu..

da, pai asta e....mie mi se pare aiurea sa inlocuiesti si o singura masa cu un baton....ala nu o sa-ti frnizeze niciodata necesarul de nutrienti natuali de care are practic nevoie corpul...
roxxialexx, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2018 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1501 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1244 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]

Ultima dată editat de roxxialexx; 13 ian 2012 at 08:54:27.