[eva 9]

Anterior postat de dayanna

Buna fetelor!!!Va pup pe toate!Eva daca te rog ...ai putea sa te uiti pe meniurile mele si sa-mi spui parerea ta sincera.Multumesc

Dayanna nu pot sa spun decat ... WOW!!!
Deci meniurile tale... sunt perfecte! foarte serios si fara nicio caterinca... echilibrezi foarte bine mesele.. in sensul combinarii alimentelor... nu faci combinatii aiurea, nu mananci nici porcarii... singurul lucru ce as putea sa-l spun e in legatura cu legumele.. poti sa mananci mai multe legume.. in special castraveti. te ajuta enorm - au fibre, au apa! Apoi ideal ar fi sa mai scazi de unde poti grasimile! vezi la mezeluri in special! ideal ar fi pestele...
m-am uitat fugitiv pe ultimele meniuri... 6-7 meniuri si arata excelent... si caloriile vad ca le am mai ridicat! poti sa indraznesti sa le cresti chiar mai mult... cu 100-200!
faci vreun fel de miscare? de cand mananci asa simti foame?
bravo, felicitari!