Subiect: Gasca fetelor care tin Montignac partea IX
View Single Post
  #4937 (permalink)  
Vechi 22 dec 2011, 19:55:51
Monica35's Avatar
Monica35 Monica35 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 09 nov 2011
Locaţie: Constanta, Romania
Vârsta: 48
Dieta: Montignac
Date: 161cm, 57kg
Mesaje: 106
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea IX
Evenimentul zilei a fost ca am mancat carne de porc.....buuuuuuna!Dar associate correct,dupa ciorba de varza si naut.Apoi am fost in padure.....a fost suuuuuper!Va pup si va urez atata lumina in suflete Cata simt eu acum!Meniul de azi:M.D.paine conforma cu rosii G1prune uscate rehidratate P ciorba de legume ;pasta de naut G2muschi de porc cu ceapa C nimic....decat vin fiert 1pahar-milaaaaaaaaaaa!
Ticker slabit pentru Monica35
Monica35, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1621 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1104 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 588 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]