Subiect: Gasca fetelor care tin Montignac partea IX
View Single Post
  #4940 (permalink)  
Vechi 23 dec 2011, 15:55:26
dayanna's Avatar
dayanna dayanna este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 10 apr 2009
Locaţie: Manchester, Anglia
Vârsta: 56
Dieta: Vegan
Date: 159cm, 108kg
Mesaje: 4.215
Aprecieri acordate: 1.500
Am fost apreciat(a) de 1.261 ori in 793 mesaje
Smile Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea IX
Citat:
Anterior postat de eva 9 Vezi mesajul
Dayanna iti prezint o prietena daca iti face placere! Mananca cam ca tine.. si face mult sport, aproape zilnic! O cheama Andrylici.. treci pe la ea prin jurnal, poate va mai sfatuiti cu una cu alta cu alimentatia! Va sustineti reciproc!
Eva iti multumesc inca o data.Ma bucur intodeauna de prietene noi asa ca o sa tec pe la Andrylici prin jurnal .Sunt fericita ca am reusit sa-mi echilibrez mesele. Acum trebuie sa lucrez la capitolul sport si psihic.

Fetelor vapup pe toate si va doresc CRACIUN FERICIT alaturi de cei dragi voua !!!!!!!!
Ticker slabit pentru dayanna
dayanna, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2250 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1733 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1217 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]