Subiect: Gasca fetelor care tin Montignac partea IX
View Single Post
  #4946 (permalink)  
Vechi 25 dec 2011, 09:22:34
AvramRaluca's Avatar
AvramRaluca AvramRaluca este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 25 aug 2011
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 34
Date: 158cm, 57.7kg
Mesaje: 93
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea IX
Meniul meu in ziua de ajun:

MD: Migdale 50g
P: Orez salbatic cu ardei, ceapa, ciuperci
G: 40g cioco 85%
C: Somon la gratar

Sper sa o tin tot asa! Succes fetelor si sarbatori fericite!
Ticker slabit pentru AvramRaluca
AvramRaluca, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1483 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 966 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]