Subiect: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :)
View Single Post
  #4952 (permalink)  
Vechi 04 mai 2010, 12:20:02
crina38's Avatar
crina38 crina38 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 04 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 52
Dieta: low calorie
Date: 172cm, 86.9kg
Mesaje: 3.939
Aprecieri acordate: 27
Am fost apreciat(a) de 244 ori in 122 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :)
Citat:
Anterior postat de VentoFreddo Vezi mesajul
Mie nu-mi plac capsunile de marketParca sunt acre, fara gust..numa marimea e de ele..
Azi dupa amiaaza ma duc sa iau fructe:cred ca ananas, banane, kivi, CORCODUSE, grefe
Fetele, ma duc sa fac niste walking..ca pw urma vreau sa bag pestele la cuptor, pup

a, am uitat sa-mi iau ananas, poate iau maine dar tb sa-l mananc acasa ca se taie greu
__________________
Drumul catre 68kg!!!

Nu ma las ! Anul asta am 68 kg !!!
Start JOI 16.06.2016
Ticker slabit pentru crina38
crina38, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2099 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1582 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 808 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]