22 mai 2010, 14:30:41
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere... 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 19 mai 2010
Locaţie: Braşov, Romania
Vârsta: 38
Date: 180cm, 80kg
Mesaje: 12
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Procentul de grasime corporala (estimat)
Citat:
Anterior postat de vadmin
Principiul referitor la activitatile care nu exista/gasesti in tabelul de consum calorii este simplu: daca nu exista/gasesti o anumita activitate, ea se propune si se adauga de catre noi.
O sa studiem si o sa adaugam activitatile propuse de tine: abdomene, tractiuni si mers pe trasee montane.
Fiind o estimare a consumului de calorii, la unele activitati se imparte in: usor, moderat si intens (~150 batai pe minut) si selectezi in dependenta de nivelul la care crezi ca ai facut acea activitate. Momentan inca nu exista calculul la precizia selectarii pulsului, ci doar gruparea pe nivel de intensitate la unele activitati, dar se aduc imbunatatiri ori de cate ori se identifica ceva nou (sau se sesizeaza).
|
Ok, am sa astept sa apara si activitatile fizice propuse. 
Iti multumesc mult inca o data pentru tot!
magicdesignweb, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
magicdesignweb, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 3006 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|