mersi fetelor!! sa stiti, mereu am fost geloasa pe cele care reuseau sa slabeasca..acum sunt mai mult ca multumita de mine! azi a fost prima mea zi de zumba
am luat de pe net un filmulet si am facut 30 de minute..curgea apa pe mine
n`am putut mai mult de 30..simteam ca nu mai am vlaga, dar o iau treptat...30 azi, 35 maine
dar e bine..nicicand nu m`am simtit asa bine..acum am febra musculara inclusiv la gat..stiu ca baba sufera la frumusete
n`am avut cum sa ma plimb si cu rolele azi ca e asa urata vremea..ba ploua..ba e soare.dar e un frig...am mancat o salata si niste cartofi copti..si multa apa/ceai si sunt fresh! parca nici pofta de cine stie ce mancare nu am. in 3 luni am reusit sa iau regimul acesta ca pe un stil de viata si imi place...nu mai am nici macar durerile de cap si de stomac pe care le aveam in trecut..si cat ma bucur ca am gasit locul asta!