Buna ,
Bine v-am gasit
e bine sa ai cu cine povesti, deci: am 46 de ai sunt un om cu "greutate" de cand ma stiu ( 98 acum la o inaltime de 1.72 din pacate
) . M-am hotarat de N-ori ca de maine ..... dar acest maine sper ca a sosit azi. Incerc sa-mi fac o dieta proprie e mai greu pentru mine sa-mi fixez un program foarte strict datorita serviciului este mai grea alegerea mesei principale ( mi-ar fi util un sfat poate si voi aveti problema asta) . Si pentru ca m-am hotarat , si pentru ca am citit pe forum de ce sa amani pe maine am inceput de aseara cu 30 min de bicicleta si mi-am inceput ziua cu 30 minute de bicicleta dar trebuie sa recunosc masa de diminetat nu a fost foarte inspirata 2 covrigi
(a fost o alegere neinspirata recunosc dar a fost la indemana lucrez la o fabrica de paine si dimineata nu am avut timp acasa de mic dejun).
Am citit mesajele trimise de Slabuta e bine sa ai pe cineva de partea ta
.
DECI DE AZI m-am hotarat asa ca ne vom mai "vedea" pe aici cu rezultate sigur .
Mult succes tuturor !