Subiect: 90 kg la o varsta frageda (adolescenta)
View Single Post
  #5 (permalink)  
Vechi 04 dec 2010, 11:02:21
sonyacraciun's Avatar
sonyacraciun sonyacraciun este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 03 dec 2010
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 27
Date: 165cm, 90kg
Mesaje: 21
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit re: 90 kg la o varsta frageda (adolescenta)
Citat:
Anterior postat de DrIulia2010 Vezi mesajul



Buna,bine ai venit.

Problemele cu greutatea de cand au aparut,in cat timp ai acumulat kg?

Un meniu ar fi de ajutor,ce mananci de obicei intr-o zi normala?

In mod sigur sunt specialisti in Brasov.
Parintii tai ce spun,te sustin?Cum se mananca in familie?
Am inceput sa ma ingras de 4 ani
De obicei mananc fast food , pufuleti, chipsuri
Eu stau langa Brasov si aici nu sunt medici nutritionisti
Ticker slabit pentru sonyacraciun
sonyacraciun, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1964 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1447 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 931 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]