Mai fetelor, v-am dat totalul de la slabit sanatos si inteligent peste cap. De unde acum vreo 10 zile aveam 58.6, acum am 60 kg
Eu, desteapta, am zis ca am voie aproape orice in cantitati mici. Nu am mancat deloc mult, dar am mai ciugulit si seara, dupa ora 6. Fara paine, fara sucuri... Aerobic am continuat sa fac, chiar credeam ca e ok. Nu stiu insa ce s-a intamplat, poate e si din cauza ca se apropie perioada cu "musafirii" . Si probabil si a placintei cu mere din week-end
Problema e ca ar trebui sa imi impun un regim strict, ca asa cu mancat ca o pasarica din aproape toate nu prea merge la mine. O sa incerc cu regimul disociat, asta a dat rezultate la mine de cateva ori. Dar asta ramane de vazut...Sunt o mare pofticioasa. Ieri, mi s-a facut pofta de sorici. Pai dupa ce l-am cumparat, simteam ca daca nu ajung odata acasa sa-l mananc mi se face rau. Tentatii nu au cum sa nu fie, pentru ca eu gatesc zilnic (baietii mei nu mananca aceasi mancare doua zile...toate trebuie sa fie proapat gatite), asa ca zilnic sa te abtii si sa nu gusti cand gatesti e tare greu. Sper insa sa am putere si vointa. Macar acum, ca am recunoscut aici ca am facut greseli, sa-mi fie invatare de minte si sa nu uit care este scopul.
Pup