Subiect: Subtiaza-ti silueta, nu buzunarele!
View Single Post
  #5 (permalink)  
Vechi 31 mai 2011, 12:26:05
riky's Avatar
riky riky este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 20 feb 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 32
Dieta: Rina personalizata
Date: 164cm, 55.4kg
Mesaje: 4.113
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 6 ori in 5 mesaje
Implicit Re: Subtiaza-ti silueta, nu buzunarele!
Citat:
Anterior postat de happygirldiana Vezi mesajul
maaaaare coincidenta!!!ca in situatia asta sunt si euinchipuieti ca ieri nu am avut leut ca sa imi cumpar ceva cat de mic pt gustare.si nici in casa nu aveam,normal
Nasol ...eh, sa incercaM sa ne rezumam la infometat buzunarul....nu pe noi, ca nu-i sanatos

Ah si am uitat la alimente sa adaug si mamaliguta cu urda...e si aia light din ambele puncte de vedere, dar consumata mai rar...
Ticker slabit pentru riky
riky, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1733 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1216 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 959 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat