Si acum reteta de inghetata:
160g banana
350g iaurt 2.8%grasime
1lingura fructoza(dar nu era nevoie! data viitoare nu mai pun, banana era deja dulce
)
esenta de vanilie
3 linguri mari
) de frisca
nuca de cocos ( da o consistenta delicioasa
)
Toate astea in blender..sii la congelator
e ft buun la gust
, doar ca nu are o textura cremoasa
trebuie scos de la congelator cu cel putin 20 min inainte sa incepi sa-l mananci, ca zici ca-i de ceramica pana se mai dezgheata
)