salutari tuturor! Ma numesc georgianat si sunt tot noua pe aici
! Vreau sa devin o slabuta ! Luna viitoare pe 12 august fac 20 de ani si sa zicem ca asta vreau sa fie cadoul meu: sa fac cu adevarat o schimbare in viata mea
Am 67 kg si as vrea sa ajung la o greutate de 56 avand in vedere ca am 1,66 m. defectul meu cel mai mare? sunt asa o mare pofticioasa si mai ales o devoratoare de dulciuri
. am mai avut incercari de a da jos unele incununate cu succes ( asta vara) dar dupa cum nu am mai tinut sub control alimentatia si am inceput iar sa mananc haotic am ajuns cam de unde am plecat
M-am alaturat voua, slabutelor ca sa ma pun serios pe treaba pentru ca nu se mai poate asa
Planul meu e sa exclud dulciurile rafinate si painea, prajeli oricum nu prea mananc, sa mai reduc si portiile si sa fac cat mai mult sport . Bafta tuturor cu slabitul si la cat mai multe kg minus
. va pup pe toate!