[AceSS]

Pana acum vreo cativa ani am mancat din plictiseala, nu ma puteam ingrasa...ce mult se schimba lucrurile ....

In timpul liceului am mancat din cauza lipsei de odihna.... 8 ore pe zi la scoala....6-7 ore teme..... plus alte activitati....am ajuns sa dorm doar 4-4.50 ore pe noapte.....

Aveti grija sa nu faceti aceeasi greseala ca si mine. Nu lasati scoala sa va distruga viata.....nu zic ca nu trebuie sa invatati...bineinteles ca trebuie. Ma refer la timpul care il consuma.....invatati, faceti-va temele ( asta pt elevi...) dar in momentul in care nu mai puteti, sunteti obositi faceti o pauza.


Sunt unii oameni care pot manca o gramada de frcute pe zi fara sa se ingrase...altii se ingrasa.....Exista vreo regula?

Eu nu ma ingrasam cu fructe...de la 80-83 de kilograme am inceput sa ma ingras si cu alea....

Mie foarte greu fara fructe....

Acum tin dieta Pierre Dukan....nu mi se pare asa greu de tinut....nu mi-e foame...nu stiu de ce ....dar ma deranjeaza lipsa fructelor....sunt in faza de atac ziua 4