[loveyngy]

Bunaaaaaaaaaaa1
Ma numesc Inga...
Sincer nustiu unde sa ii gasesti, intreaba fetele din Ro..ca eu sunt in Italia...si le gasesc des...
anul trecut la fel am zis ca incep o dieta personalizata...sincer nu ma ajutat mult...asa ca am decis South Beach...si am slabit cele 5 kg...anul asta iar tin de o luna si deacum 4 kg le-am dat jos, inca unul si sunt la menitinere...
La menitenere, la fel trebuie sa incerci sa mananci sanatos, fara dulce...dai cateodata normal iti permiti, carbo sa fie sub 100...cam asa, cartofi 2 oei pe luna, pasta o data pe saptamana...vezi si tu...