View Single Post
  #5 (permalink)  
Vechi 21 mar 2012, 10:07:33
Puffoasa's Avatar
Puffoasa Puffoasa este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 15 ian 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 38
Date: 165cm, 103.8kg
Mesaje: 1.997
Aprecieri acordate: 216
Am fost apreciat(a) de 243 ori in 137 mesaje
Implicit Re: Jurnal roxanici8585 - Primul pas spre o viata mai buna...

Buna si bine ai venit!
Avem aproape aceeasi greutate asa ca let's go girl !
Tot pe fond nervos am mancat si eu, acuma nush cat de adevarat e asta, doar ca oamenii cand sunt suparati psihicul reactioneaza diferit. Mie una cand sunt nervoasa mi-e foame, cred ca aici trebuie sa ma autoeduc, cand sunt nervoasa sa-mi iau cainele la plimbare si sa fug din preajma frigiderului ) vorba aia, orice invat are si dezvat!

Asa ca o sa-ti spun o vorba care pe mine ma amuza teribil!

CURAJ GAINA CA TE TAI!
__________________
Jurnal Puffoasa
Daca schimbi calitatea gandirii, vei schimba obligatoriu si calitatea vietii
Puffoasa, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2366 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1849 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1333 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]