06 mai 2011, 12:10:05
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 oct 2010
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 47
Date: 173cm, 67kg
Mesaje: 5.228
Aprecieri acordate: 2.791
Am fost apreciat(a) de 2.518 ori in 916 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 08
Servus Emy!
Acum nu ma intereseaza atata cantarul de maine, poate nici nu o sa ma cantaresc. Nu am pofta de dulce, cel putin azi nu. LA cata treaba am si mereu sunt pe drumuri, nu imi aduc aminte sa pap dulce .
De exmplu azi m-am trezit, af facut ordine in casa, am avut grija de Razvi a papat, am plecat de am facut un masaj, am vn acum , am pus piureul la foc pt Razvi imi fac un dus, apoi plec la scoala.
Diseara program cu copiii.
O zi frumoasa !
Angela, pozele sunt la noi in albume .
__________________
feelix, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2106 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1589 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1590 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|