View Single Post
  #5003 (permalink)  
Vechi 06 mai 2011, 12:10:05
feelix's Avatar
feelix feelix este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 16 oct 2010
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 47
Date: 173cm, 67kg
Mesaje: 5.228
Aprecieri acordate: 2.791
Am fost apreciat(a) de 2.518 ori in 916 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 08

Citat:
Anterior postat de VentoFreddo Vezi mesajul
[

Nu te-as sfatui,in primul rand nu se vad rezultatele a 2 zi si m-ar lua depresia,pe urma eu cand sunt cu rusii am asa pofte de dulcee..de ce sa ma chinui,iau cioco neagra sau lapte cu scortisoara si fructoza..Poate tu esti mai rezistenta la atacurile lor!Bafta!

Servus Emy!
Acum nu ma intereseaza atata cantarul de maine, poate nici nu o sa ma cantaresc. Nu am pofta de dulce, cel putin azi nu. LA cata treaba am si mereu sunt pe drumuri, nu imi aduc aminte sa pap dulce .
De exmplu azi m-am trezit, af facut ordine in casa, am avut grija de Razvi a papat, am plecat de am facut un masaj, am vn acum , am pus piureul la foc pt Razvi imi fac un dus, apoi plec la scoala.
Diseara program cu copiii.
O zi frumoasa !

Angela, pozele sunt la noi in albume .
__________________

feelix, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2106 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1589 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1590 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]