View Single Post
  #5008 (permalink)  
Vechi 06 mai 2011, 12:44:40
Kamyy's Avatar
Kamyy Kamyy este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 14 ian 2011
Locaţie: Meiningen, Germania
Vârsta: 43
Dieta: Monti
Date: 172cm, 80kg
Mesaje: 3.552
Aprecieri acordate: 1.999
Am fost apreciat(a) de 2.109 ori in 677 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 08

Angela sanatate multa mamei tale si Myha surorii tale....cu ajutorul lui D-zeu o sa fie amandoua bine...cred ca frica e mare si te poti astepta oricand la ceva rau.....
Feli ma bucur ca ai ajutor si din partea sotului si a vecinei....si sotul meu sta cu ei cand e nevoie,adica cand am facut scoala de soferi ca acum sunt eu cam tot pe acasa...si vinerea merg sa fac curat pe scari si stau amandoi in casa...si Darius e mare si ma pot baza pe el.
Kamyy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2328 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1811 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1295 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]