View Single Post
  #5012 (permalink)  
Vechi 18 dec 2010, 20:03:32
crina38's Avatar
crina38 crina38 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 04 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 52
Dieta: low calorie
Date: 172cm, 86.9kg
Mesaje: 3.939
Aprecieri acordate: 27
Am fost apreciat(a) de 244 ori in 122 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06

Citat:
Anterior postat de angela av Vezi mesajul
buna fetele..de jumate de ora am ajuns acasa de la cumparaturii...2 ore am facut pana in Deva drum cel fac in maxim o ora.....am zis ca nu mai ajungem(eram cu cea mare).....im mare am cumparat cam tot ce am vrut...au ramas castravetii,rosile pt.Craciun.....si poate ceva maruntisuri....nu am gasit instalatie rosie...am luat globuri rosii si aurii pt.pomul din camera la cea mare.....de luni intru in curatenie generala din nou....mi-am scos lada de dimineata sa se dezghete si nici pana la ora aceasta nu e dezghetata....e asa de frig.....azi de dimineata am gasit apa inghetata in camara.....

ce frumos ca ai fost la cumparaturi..La mine au mers socrii si sotul meu..Dar maine ma duc si eu cu sotul si aia mica sa mai luam cate ceva
A venit iarna angela.....gerul ne mananca
__________________
Drumul catre 68kg!!!

Nu ma las ! Anul asta am 68 kg !!!
Start JOI 16.06.2016
crina38, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2099 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1582 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 808 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]