[Diana D]

Anterior postat de VentoFreddo

NU stiu cine ar putea rezista la cremsnit..eu cred in teoria Amedeei, ca nu trebuie sa ne privam un timp asa de lung de ceva ce dorim, pana si faza 1 e strict 2 luni, pe urma mai putem gusta ceva nepermis, cu anumite conditii..sa nu mai mancam in ziua respectiva decat legume cu ig mic..Asa ca nu e chiar o tragedie, si din cand in cand fa-ti cate o pofta, cu masura, 3-4 lingurite, si o zi -2 tine dieta mai strict dupa aceea..Tu tii man, nu?nu stiu cum e la voi..

Nu iubita eu tin Monty .
Stiu ca nu o sa ma ingras de la cat am mancat, dar azi nu am papat doar legume cu ig mic, am mancat normal si abaterea asta am facut-o si seara , dar ai dreptate, tin 2-3 zile mai strict si nu cred sa fie o problema.
Eu mai mult sunt suparata ca mai am de dat 2 kg si parca nu mai ma simt in stare.