Subiect: Jurnalul unei reusite - Extasssy alias Anca
View Single Post
  #503 (permalink)  
Vechi 02 sep 2009, 11:30:12
Adella's Avatar
Adella Adella este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 18 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Statele Unite ale Americii
Vârsta: 37
Dieta: Dieta personalizata
Date: 157cm, 57kg
Mesaje: 12.038
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 15 ori in 9 mesaje
Smile Re: Jurnalul unei reusite - Extasssy alias Anca
Citat:
Anterior postat de nicol30 Vezi mesajul
stiu vb. asta, ii zicea matusa mea cand era mica bunicii
stii de ce mereu ma amuz cand imi amintesc ..cat eram eu de nervoasa ca eu eram foarte sigura ca o sa fiu mai mare ca el si ca voi putea sa-l bat si el rade de nu mai putea
Ticker slabit pentru Adella
Adella, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1661 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1144 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 370 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]