06 nov 2011, 19:43:03
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 iun 2011
Locaţie: viena, Austria
Vârsta: 46
Dieta: Atkins
Date: 165cm, 76.5kg
Mesaje: 3.931
Aprecieri acordate: 561
Am fost apreciat(a) de 1.154 ori in 436 mesaje
|
|
Re: Jurnal blum
Citat:
Anterior postat de eva 9
adevarat graiesti soro! ai avut curiozitatea sa ti calculezi... cam cati carbi are asa un minestrone?
|
yeap! formula de baza ( cu jumatate din buruienile scrise mai sus- ca nu le pun pe toate odata) are cam 6 /portie. da´´ consum vreo 4 portii pe zi. plus cateodata pumpernickel, cam 40 g ( dimineata)
|