View Single Post
  #5043 (permalink)  
Vechi 02 aug 2012, 20:52:41
Ihaveambition's Avatar
Ihaveambition Ihaveambition este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 18 iul 2012
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 162cm, 64.1kg
Mesaje: 23
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (V)

Haha ce frumooos E normal sa fie fericiti .

Pofta buna :* si distractie placuta cu mamicile
__________________
Cat timp nu incetezi sa urci , treptele nu se vor termina.
Franz Kafka*
Ihaveambition, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2092 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1575 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]